Gimnasio citas y frases
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Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad correcta de alimento y ejercicio, ni muy poco ni demasiado, habríamos encontrado la manera más segura hacia la salud.
A mi juicio, un buen estado físico es un elemento básico para todas las formas de excelencia y para lograr una nación fuerte y segura.
No te enganches con el tamaño. Si te sientes mal acerca de ti mismo porque un 12 es lo que te cabe, tomar un rotulador y escribe "6" en la etiqueta.
Así que he ampliado el concepto de buen estado físico para convertirlo uno de moderación y equilibrio.
Caminar es el mejor ejercicio posible. Acostúmbrese a caminar muy lejos.
El cuerpo humano es la mejor imagen del alma humana.
La razón por la que hago ejercicios es mantener la calidad de vida que disfruto.
No estoy en la mejor forma, pero quiero demostrarme que puedo hacer algo que parece insuperable e inspirar a otros mostrándoles que, sin importar dónde se encuentren en sus metas de bienestar físico, también lo pueden hacer.
Para mí, la buena forma no solo trata de ir al gimnasio; se trata también de una felicidad interior y un bienestar general.
Para disfrutar del resplandor de la buena salud, debes ejercitarte.
Muchas personas tienen miedo a estar muy alto. No es mi caso, yo le tengo temor a estar muy ancho.
El propósito del entrenamiento es para ajustar la holgura, endurecer el cuerpo y pulir el espíritu.
Un músculo es como un coche. Si deseas que funcione bien temprano en la mañana, tienes que calentarlo.
Creo que el ejercicio es importante. Creo que un estilo de vida saludable es importante. Creo que exhalar energía positiva es importante, al igual que estar conectado con la gente.
Leer hace para la mente lo mismo que el ejercicio hace para el cuerpo.
Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que habitas.
Dos activos preciosos que no reconocemos ni apreciamos hasta que se hayan agotado son el tiempo y la salud.
Se habla de la salud física, pero igualmente es importante la salud mental. Veo personas que sufren y sus familias sienten una sensación de vergüenza ante esto, lo que no ayuda. Uno necesita apoyo y comprensión. Ahora estoy trabajando en una iniciativa para crear conciencia sobre la ansiedad y la depresión y ayudar a las personas.
El verdadero gozo viene de la actividad de la mente y el ejercicio del cuerpo; los dos están siempre unidos.
El ejercicio es increíble, desde adentro hacia afuera. Me siento con más vida y tengo más energía.
