Citas de Gretchen Rubin
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Cierra tu correo electrónico; Apaga el teléfono; Desconéctate de Internet; averigua una forma de establecer límites, así que podrás concentrarte cuando necesites y desconectarte cuando sea necesario. La tecnología es un buen siervo pero un mal amo.
Cuanto más examino el tema del desorden, mayor es el esfuerzo que pongo en combatirlo, pues realmente actúa como algo pesado.
Para algunas personas, los archivos organizados pueden ser una herramienta crucial para la creatividad; otras personas encuentra inspiración en yuxtaposiciones aleatorias.
Mientras que la televisión sea un buen siervo, será un mal amo. Puede tragar enormes cantidades de nuestras vidas sin mucho valor de la felicidad por el dinero.
Una de las mejores maneras de ser feliz en el presente es recordar momentos felices del pasado. Las fotografías son un gran desencadenante de los recuerdos, y como tendemos a fotografiar las ocasiones felices, encaminan nuestros recuerdos hacia lo bueno.
Las emociones negativas como la soledad, la envidia y la culpa tienen un papel importante en una vida feliz, ya que son grandes y vistosas señales de que algo debe cambiar.
La naturaleza es impersonal, impresionante, elegante, eterna. Es geométricamente perfecta. Es pequeña y gigante. Uno puede viajar lejos para estar en un hermoso entorno natural, o puede observarlo en su patio de atrás o, en mi caso, en los árboles que revisten las aceras de la ciudad de Nueva York o en las nubes por encima de los rascacielos.
Leo mucho, todo el tiempo, pero a menudo leo libros por investigación, o porque de alguna manera son interesantes para mí, aunque no sean exactamente 'placenteros'.
Los conversadores hábiles pueden explorar desacuerdos y defender argumentos de manera constructiva y positiva en lugar de correctiva o combativa.
En los avisos comerciales tienen una enorme cantidad de ingenio y creatividad y pueden ser fascinantes si se les presta atención.
Es posible querer a alguien pero no querer guardar un regalo de esa persona. Está bien pasar un objeto a alguien que lo aprecie más.
Siempre estoy tratando de pergeñar maneras de retener los recuerdos. Mi diario de una sola oración, por ejemplo.
Dar saludos y despedidas cálidos. Me sorprendió lo mucho que esta resolución ha cambiado el ambiente de mi casa.
No te dejes caer en el 'vacío'. Mantén dinero en efectivo en la casa. Mantén gasolina en tu tanque. Mantén un extra rollo de papel higiénico guardado. Mantén tu teléfono cargado.
