Citations de Thich Nhat Hanh
Si nous sommes pacifiques et si nous sommes heureux, nous pouvons sourire. Tous les membres de notre famille, notre société toute entière bénéficieront de notre paix.
Les gens ont un moment difficile de lâcher prise de leur souffrance. Par peur de l’inconnu, ils préfèrent la souffrance qui est familière.
Les gens sacrifient le présent pour l'avenir. Mais la vie n'est disponible que dans le présent. C'est pourquoi nous devrions marcher de telle manière que chaque étape peut nous amener ici et maintenant.
Il y a beaucoup, beaucoup de chrétiens qui pratiquent le bouddhisme et ils deviennent meilleurs et meilleurs chrétiens tout le temps.
Changer n’est pas juste changer les choses hors de nous. Tout d'abord, nous avons besoin de la bonne vue, transcende toutes les notions en incluant être et non-être,createur et créature, l'esprit et l'âme.Ce genre de perspicacité est crucial pour la transformation et la guérison.
Les gens souffrent parce qu'ils sont pris dans leurs opinions. Dès que nous publions ces points de vue, nous sommes libres et nous ne souffrons plus.
Remplissons notre cœur de notre propre compassion — envers nous-mêmes et envers tous les êtres vivants.
Si vous êtes vraiment en contact avec un morceau de carotte, vous obtenez en contact avec le sol, la pluie, le soleil. Vous entrez en contact avec la Terre Mère et mangez de telle manière, vous vous sentez en contact avec la vraie vie, vos racines, et c'est la méditation. Si nous mâchons chaque morceau de notre nourriture de cette façon nous devenons reconnaissants et quand vous êtes reconnaissants, vous êtes heureux.
Lorsque nous reconnaissons les vertus, le talent, la beauté de la terre-mère, quelque chose naît en nous, une sorte de connexion, l' amour est né.
Nous réussirons mieux dans tous nos efforts si nous pouvons perdre l'habitude de courir tout le temps, et prendre de petites pauses pour se détendre et se recentrer. Et nous aurons aussi beaucoup plus de joie de vivre.
Vous portez la Mère Terre en vous.Elle n'est pas en dehors de vous.La Terre Mère n'est pas seulement votre environnement.Dans cette vision de l'inter-être,il est possible d'avoir une réelle communication avec la Terre qui est la plus haute forme de prière.
L'intrépidité n'est pas seulement possible, c'est la joie ultime. Quand vous ne touchez pas à la peur, vous êtes libre.
Méditer signifie se rendre à vous-même. Ensuite, vous savez comment prendre soin des choses qui se passent en vous, et vous savez comment vous occuper des choses qui se passent autour de vous.
Nous, humains, avons perdu réellement la sagesse du repos et de la détente. Nous nous inquiétons trop. Nous ne permettons pas notre corps de guérir, et nous ne permettons pas à notre esprit et à notre cœur de guérir.
Chaque souffle que nous prenons, chaque étape nous faisons, peut être rempli de paix, de joie et de sérénité.
La conscience vous permet de rentrer à la maison à l’heure actuelle. Et chaque fois que vous y allez et reconnaissez votre état de bonheur, le bonheur arrive.
Quand vous regardez le soleil pendant votre marche méditative, la pleine conscience du corps vous aide à voir que le soleil est en vous ; sans le soleil il n’y a pas de vie du tout et tout d’un coup vous vous adressez au soleil de façon différente.
