Gimnasio citas y frases
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La mente es la parte más importante cuando se trata de alcanzar cualquier meta personal de ejercicio . El cambio mental siempre viene antes que el cambio físico.
Creo que el ejercicio es importante. Creo que un estilo de vida saludable es importante. Creo que exhalar energía positiva es importante, al igual que estar conectado con la gente.
He ejercitado con mujeres tan delgadas que los buitres las seguían a sus coches.
Veo la salud y el fitness como cuidarme a mí mismo.
Mi viaje de entrenamiento será un viaje de toda la vida.
Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad correcta de alimento y ejercicio, ni muy poco ni demasiado, habríamos encontrado la manera más segura hacia la salud.
Se habla de la salud física, pero igualmente es importante la salud mental. Veo personas que sufren y sus familias sienten una sensación de vergüenza ante esto, lo que no ayuda. Uno necesita apoyo y comprensión. Ahora estoy trabajando en una iniciativa para crear conciencia sobre la ansiedad y la depresión y ayudar a las personas.
¿Crees que el ejercicio aeróbico no es un deporte interesante? Creo que estás equivocado. Requiere una disciplina increíble: flexibilidad, buena forma, conocimiento. Y tienes que hacerlo con una gran sonrisa en la cara. Además, una vez lo hice ante 10.000 mujeres que gritaban. Te digo, prefiero eso a patear una pelota delante de unos cuantos hombres.
Para mí, la buena forma no solo trata de ir al gimnasio; se trata también de una felicidad interior y un bienestar general.
La regularidad de las horas de despierta y acuesto, la perseverancia en el ejercicio, la adaptación del vestido a las variaciones del clima, alimento simple y nutritivo, y templanza en todo son los filiales necesarias del régimen de salud.
Si no era por el hecho de que el televisor y el refrigerador están separados, algunos de nosotros no haríamos nada de ejercicio en lo absoluto.
Para disfrutar del resplandor de la buena salud, debes ejercitarte.
El físicoculturismo es muy similar a cualquier otro deporte. Para tener éxito, hay que que dedicarse al cien al entrenamiento, la dieta y la estrategía mental.
La práctica le brinda cerebro a tus músculos.
Cuando tengo tiempo, me gusta caminar y tomar muchas vitaminas y polvos para mantenerme saludable.
Soy salud y bienestar físico. Es lo que hago.
Muchas personas tienen miedo a estar muy alto. No es mi caso, yo le tengo temor a estar muy ancho.
Ejerce para estimular, no para aniquilar. El mundo no no se hizo en un día, y nosotros tampoco. Establece metas pequeñas y desarróllalas.
Nuestra creciente debilidad, nuestra creciente falta de aptitud física, es una amenaza para nuestra seguridad.
Nadar es normal para mí. Estoy relajado. Estoy cómodo, y conozco mi entorno. Es mi hogar.
