Summer Sanders phrases
La nutrition ne doit pas être compliqué.Elle remonte aux leçons que vous avez appris comme un gosse. Commencez avec un vrai petit déjeuner ; ne jamais passer cela. Si vous êtes se réveiller tôt pour une course, assurez-vous de boire au moins un verre d'eau et de mettre quelque chose de sain dans votre estomac avant de vous rendre à la porte.
Autres phrases
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