Shiv Khera phrases
La recherche a montré qu'il faut 31 jours d'effort conscient pour faire ou casser une habitude. Autrement dit, si l'on pratique constamment quelque chose pendant 31 jours, le 32ème jour, il devient une habitude. L'information s' internalise en changement de comportement, qui s'appelle transformation.
Autres phrases
J’ai été une fois un accro aux drogues sans vergogne...Mon secret a toujours été d’être fidèle à moi-même...Lorsque j’étais gamin, je rêvais d’être sur...Je suis une victime privée d’un foyer particulier...Cela démontre la dignité à être prêt à augmenter...Suivez l’action efficace avec une réflexion...
