Régime – citations et phrases
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L'alimentation d’un sportif est une chose compliquée.
Il est facile de faire un régime ou d'arrêter un régime quand vous avez un rôle juteux à jouer.
J’ai suivi le même régime depuis 20 ans, éliminant les amidons, vivant dans les salades, les viandes maigres et petites portions.
L'espoir ne fait pas manger.
Je ne peux pas faire un régime cheeseburger tout le temps.
J’ai beaucoup appris de choses à travers l’alimentation saine et l’exercice, mais je dois vous dire, que c’est le fait d’avoir l’amour vrai dans votre vie et quelqu'un qui vous supporte 24 heures par jour, qui fait la différence.
J'ai dis à mon médecin que j'étais très fatigué quand je fais du régime, et il m'a donné des pilules dynamisantes. Savez-vous ce qui s'est passé? Je mangeais plus rapidement.
Une fois que vous perdez du poids, vous êtes vraiment impatient de manger sainement.
J’ai de la chance, je n’aime pas les sucreries, même pas le chocolat.
J’ai beaucoup de chance car je peux manger ce que je veux et je ne dois pas suivre un régime spécial.
Vous ne pouvez pas être gros et rapide, aussi ; Soulevez des poids alors, courez, faites la diète et travaillez.
La nourriture de haute qualité est meilleure pour votre santé.
La mienne est le moins gros régime dans le monde.
Alors, quand il s’agit d'avoir une alimentation saine, il faut juste faire les bons choix. Et ce n’est pas quelque chose que vous devez faire 365 jours par an, mais je pense que c’est quelque chose que vous devez faire 25 jours par mois. Voyons-le comme ça.
Il y avait des années où j'étais un mec de la bière et de tequila, puis je suis vraiment grosse.Ensuite, j'ai constaté que vous pouviez réellement faire un régime alimentaire et boire du whisky. Ensuite, je me suis accroché au scotch, et si vous vous accrochez au scotch, alors tout le reste goûte tout simplement mal.
Je mets en pratique ce que je prêche quand il s'agit de la nutrition.
Je suis de l'avis que les parents doivent faire de l’éducation nutritionnelle une priorité dans leur milieu familial. Il est essentiel pour leur bonne santé et leur longévité d'inculquer à vos enfants de bonnes habitudes alimentaires dès leur jeune âge.
DE tels facteurs de style de vie comme le tabagisme, la consommation excessive d’alcool, peu activité physique et l’apport alimentaire faible en calcium sont des facteurs de risque de l’ostéoporose ainsi que pour beaucoup d’autres maladies non transmissibles.
Vous vous sentez mieux quand vous mangez des aliments qui conserve la valeur nutritive.
C’est une chose perdre du poids, mais c’en est uneautre manger sainement.
