Gretchen Rubin phrases
Éteignez votre email; éteignez votre téléphone; déconnectez-vous d’Internet; trouver un moyen de fixer des limites afin que vous puissiez vous concentrer lorsque vous devez l'être et vous désengagez lorsque vous devez l'être. La technologie est un bon serviteur mais un mauvais maître.
Autres phrases
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